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  Canelones de Espinafres sem Bechamel

  Deliciosos canelones sem bechamel recheados com espinafres de grande qualidade, passas, pinhões e um toque de noz-moscada e pimenta, são excelentes para acrescentar o molho que preferir e gratinar. De 42 g por unidade, são ideais como entrada ou prato principal.

  Instruções: FORNO: Aqueça previamente o forno a 200 ºC durante cerca de 10 minutos. Retire o invólucro e coloque o tabuleiro no forno a média altura durante uns 35 minutos. Se o produto já estiver descongelado, reduza o tempo para 25 minutos. MICROONDAS: Retire o invólucro e coloque o produto num tabuleiro apto para microondas (não metálico). Ligue o microondas à máxima potência durante entre 7 e 8 minutos (aparelho de 850 W). Se o produto já estiver descongelado, reduza o tempo para 4/5 minutos.

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